Zähneknirschen

Nächtlicher Bruxismus

Nächtlicher Bruxismus (Knirschen) beginnt häufig mit dem Durchbruch der ersten Zähne. Ungefähr 20 % der Kinder knirschen und ca. 8 % der Jugendlichen bzw. Erwachsenen. Faktoren die zu Bruxismus führen werden sehr kontrovers diskutiert.

Wenn Sie entdecken, dass Ihr Kind knirscht, ist ein Besuch beim Kinderzahnarzt empfehlenswert. Der Kinderzahnarzt wird die Zähne Ihres Kindes auf Schmelzschäden durch das Zähneknirschen und auf kieferorthopädische Probleme der Zähne untersuchen, er wird auf ungewöhnliche Abnützung der Zähne, auf Risse in der Zahnhartsubstanz, Empfindlichkeit und eventuelle psychologischen Faktoren, die zum Knirscherverhalten beitragen könnten, achten.

Der Kinderzahnarzt kann dann einen angemessenen Behandlungsplan für Ihr Kind erstellen, der z.B. bei Gefährdung von bleibenden Zähnen (meistens Kinder über 12 Jahren) eine Schutzschiene für nachts beinhalten kann. Ähnlich wie ein Mundschutz, der von Sportlern getragen wird, wird eine nächtliche Schutzschiene in Fällen eingesetzt, wenn die Zähne der Kinder durch das Knirschen beschädigt werden oder wenn dadurch Gesichts- oder Kieferschmerzen auftreten. Die Schienen werden individuell gefertigt und während des Schlafens getragen. 

Auch Sie können Ihrem Kind helfen, das Zähneknirschen zu beenden, indem Sie folgendes tun: 

Reden Sie mit Ihrem Kind über Dinge, die in ihm Stress auslösen können, wie zum Beispiel familiäre oder  schulische Probleme. Bauen Sie vor dem Schlafen gehen möglichen Stress ab, indem Sie beruhigende Musik spielen oder Ihrem Kind aus seinem Lieblingsbuch vorlesen. Und noch ein gutes zu letzt: Die meisten Kinder hören mit dem Knirschen im jugendlichen Alter auf.


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